橋本弁護士が、とうとう、大阪府知事になりましたね。
先ほど、当選確実と言ってました。
これから、大阪が5兆円の債務をどのように返していけるのか、頑張ってほしいものですね。
給料日前のお財布が厳しい時や、
げっ・・・・(・・;) 冷蔵庫に何もないよぉーーー。
なーんてときには、こんなのもOK。
白菜ではなくても、残り野菜ならなんでもOK。
たまたま、このとき白菜・もやし・・・しかなかったので。。。
魚肉ソーセージはダシが出るので、とってもおいしくなります。
ただ、熱を加えると、すごく柔らかくなるので、
ある程度歯ごたえが必要な人は、最後の方に入れるのがおすすめです。
作り方
1.適度な量のお湯を沸かし、中華スープの素を入れ、スープを作る。
2.白菜を入れ、ある程度火が通り透き通ってきたら、魚肉ソーセージを加える。
3.塩コショウで味を整え、最後にごま油を少々たらし、できあがり。
今年は、作るのやめようと思っていたのに…・
また、やってしまいましたっ(-_-;)
子どもが図工で使うっていうんで出しておいた毛糸。
ちらっと目にしたその先に・・・それがあった。。。。。
んでもって、集中型のわたしとしては、
やり始めると止まらない。
「だから今年はやめようと思っていたのに。」
うずうずしていた手作りの血が湧き上がってきちゃった(涙)
母さんおかげで、夜なべしてしまいました。
製作時間4時間半。 夜11時半からはじめて、朝方4時まで。
かぎ針で、サクサク編んだので、たいして疲れなかったんだけどね。
↑これは、昨年だったか、作った旦那のベスト。
これで余った毛糸だったんですよね。。。
目にしちゃったっていうのは…(-_-;)
そんで、、、、またまたやりました。
んで、、、頑張った結果・・・
ホントは子どもにつけさせて写真撮ろうと思ったんだけど、なんだかうまくいかないんで、とりあえず、保留。
なんだか、見てくれは悪いけど、これはバッチリ、おうちカフェに匹敵するお味でした。♪(*･∀･)o
何を入れたかというと、市販のクリームシチューの素で、チャウダー風味のアレ♪
えっと、、、あ、、そうそうコレコレ。
Houseの「北海道チャウダー」というやつね。
材料
牛肉、白菜、ハウス北海道チャウダー、塩
これだけ・・・かいっ(笑)(・・;)
1. 1リットルくらいのお湯を沸かし、肉と野菜を鍋に入れる。
(うちでは、深型フライパンなんだけど。)
2. 白菜がしんなりしてきたら、そのチャウダーの素を半分だけ
使って、シャバシャバなスープにする。
3. しばらく煮込みながら、塩を入れて味を整えてできあがり。
まあ、15分くらいでできますね。
牛肉じゃなくても、鶏肉でも、おいしいかもね♪
家族みんなで「うまいうまい」と食べました(^^*)
ぜひ、お試しあれ!!!
ホントは、これで、洋風鍋にしようと思ったんだけど、他の材料がなくて。
冷凍しておいた牛肉と、残り野菜の白菜で買い物行かずに作ろうと思ったから、こんなものになっちゃいました。(・・;)
p.s. 今日OL主婦さんが
はなまるマーケットに節約アドバイザーとして、出演されていました。
久々に、生OL主婦さんをタイムリーに見ちゃいました。ラッキー♪
節約とは、なんら関係はないけれど、、、、、
先日旦那がぼそっと口にした一言に、妙に納得したので
書いておこう…・
世の中、交通事故で亡くなる人が多い。
飲酒運転などもニュースで話題になっている。
川口の幼児の列に車が突っ込んだ事件も、
あの道にスピードの標識が無かったために、６０キロまで出してよい道と判断されているらしいし、全く理にかなわない変な法律のせいで泣かされる人もいる。
そんなとき、旦那がこう言った・・・
「そもそも、日本国内はどのみち100km/hまでしか出しちゃいけないんでしょ?
それだったら、なんで150km/hも出る車を作るんだろう・・・」
ほうほう・・・うん、そう言われてみれば・・・
「そんなスピード出せる車を作れること自体が矛盾しているんじゃないのかねぇ・・・」って。
うんうん、そうだよねぇ。
レースを楽しむ人は、レース専用の車を買っていただいて、普通の公道走る車はスピードが制限された車にする。
そうすれば、世の中のスピード出しすぎでの高速道路での事故などは、多少減るかもしれないね~。。。
でも、そもそも、みんなが１００キロ以上出して事故にあっているわけでもないから、それですべて解決とはいかないが、それは、一理あると思った。
そんな旦那は結構な車好きで、少し前はスープラという、スピードガンガン出せるスポーツカーに乗っていた。まあ、そういう車に乗っているからと言って、無謀な運転をするかというと、そうではない。
単に、デザインがものすごく好きだったらしい。
乗る人のモラルが大切だと、朝ズバで、『みのもんた』が言っていたけれど、確かにそれもそう。それと、そのほかに、車を作っている側、法律を作っている国なども、見直しが必要なのかなぁ~と思ったのでありました(・・;)
まあ、、、ホント、つぶやきで終わっちゃいそうですけど、素朴な疑問的に気になったので。。。
アメリカとかなら、スピード出せる車を作った会社が悪い!とかって、裁判になりそうだなって思ってね・・・(^_^;)
我が家に新しい家電製品の仲間が入りました♪(＊･∀･)o
ZOJIRUSHI(象印)極め炊き－7段圧力のレビューを紹介しますっ
７．８年使っていた象印のマイコン炊飯ジャー。
やっとおさらばして、前からずーっと気になっていた
圧力をかけるタイプの炊飯器。
炊飯器なんて、１万円台以上で買ったことが
なかった。。。(・・;)
でも、毎日使うものだし、高いお米じゃなくても
おいしいご飯を炊けるなら、それはそれで節約効果も
あるんじゃないかってね・・・・(*^^)
そもそも、なんで炊飯器を買ったのかといいますと、
どうしても、一升炊きの炊飯器が欲しくなってしまったから。
子どもが子どもではなく、大人分、、、いや、それ以上に
ご飯を食べるようになって、５.５号炊きだと、
目一杯ご飯を炊くことが多くなったから。
ご飯がたくさんすぎて、炊き込みごはんを作るときなどは、
具もあるし、４号くらいしか炊けない規定になっているし、
やはり、ご飯がふちまで目一杯だと、なんとなく
おいしそうもなくて・・・・
それで、これからは、炊き込みご飯もたっぷり
おかわりしてもいいようにと、一升炊きを買いました。
それから、玄米を炊くことも出てきたので、
今までも玄米コースがあったけど、もっと美味しく
圧力をかけて炊いてみたいと思ったこと。
それで、思い切って買いました!
これを選んだ決め手は、圧力IHだということ、
しかも、真空かまど釜で、中のお釜が軽いこと。
厚釜タイプの1.4気圧まであるやつと散々最後まで
悩んだのですが、これは、７段圧力でいろいろと
ごはんのタイプが選べるので、結局、これに。
あと、一番良く見たのが、内蓋の部分。
圧力釜系の炊飯器には、蒸気を逃す部分に、
部品がついている。
その部分のお手入れが簡単そうなことが
私にとっては重要でした。
毎日のお手入れが簡単にできそうじゃないと、
使えないですから。
あまり、ごっつい器具がついているのを避けて、
歯ブラシなどでお手入れしなくちゃいけないようなものは、
機能が良くても避けました。
すっきりしているほうでしょ?
これからは、もっとおいしいご飯を炊けるといいなっ♪(＊･∀･)o
今晩、初めてのごはんを炊いてみたいと思います♪
おいしかったかどうかの続きは、後日・・・また。
炒め物の豚キムチはよく作るし、豚肉を使った鍋もキムチ鍋をよく作る・・・・・
なのに、豚キムチの焼きうどんは作ったことがないことに
スーパーで買い物している時、ふと、気がついた。
そしたら、もうそれしか頭になくなって。。。(笑)
急きょ献立メニューの変更となりました。
子どもが食べるので、キムチは少し控え目にして。
辛いのが嫌いな次男りょっぺさんも、
「うまいうまいっ」と食べておりました。
材料
豚肉、ニラ、キムチ、ごま油、中華あじ、塩、ゆでうどん
高野豆腐の煮物(さつま揚げといっしょ。)って、、、、
おかあさんといっしょ。じゃないんだから・・・・ね～(-_-;)
栄養価も高くて、ボリュームもある節約の味方の高野豆腐。
我が家では、常備しておいて、おかずが足りない時に、
ちゃちゃっと作って、もう一品になります。
節約料理の味方になってくれる、高野豆腐で、だいたい買うのがコレだ・・・・
戻す必要もなくて、そのまま入れられて一口サイズなので、だし汁に味付けをし、さつま揚げを入れて、高野豆腐もドカドカ入れて、ちょっと煮るだけ。
汁をたくさん吸うので、汁気は多めにがポイント。
10分あればできる簡単スピードおかず。
しかも激安っっ♪(*･∀･)o
しかし、うちは、彩り素材をケチりすぎ・・・・だよなっっっ
ま、そのおかげで、この写真の分でお値段100円ほど。。。
それはそれで、、、良しとしています(^_^;)
旬の食材っていうのは、本当においしいです。
ましてや、ほくほくのジャガイモときたら、たまりません(>。<)
しかも、今日のは特大サイズで、携帯電話よりも１つのジャガイモが大きいかんじ。
塩と、バター(いや、マーガリン)で、パクパクたべましたぁ～。
この日のメニューは 鍋プラスじゃがバター。。。
す・・・すっごい組み合わせだ(-_-;)
こんなの作り方なんかいらないんじゃないかと思うけど、レンジの時間の目安になるかもしれないから、一応掲載しましょ♪
作り方
1.ジャガイモはよく洗い、皮のついたまま４等分に(大きかったので)
2.さっと水にくぐらせ、耐熱皿に乗せ、ラップをして、電子レンジで８分。
3.火の通り加減を見てまだ堅そうなら、あと2～3分追加。
塩をふりかけ、熱いうちにバターを乗せながらたべましょう♪
子どもが、風邪で学校を休みまして、、、、
バタバタしておりました。
微熱系の風邪です。
早く治ってくれるといいんですけど、、、、
中学生にもなると、大人と同じように、微熱でもつらいらしい。。。
３８度あっても、元気にしていたのに、、、、
あっという間に成長していくものですね♪
でも、私が先月かかっていたような、たちの悪い風邪とは
違うようなので、早く治りそうです。
皆様もお気を付けください。
かれこれ10年くらい前、実家に遊びに行ったら、
うちの母親がお惣菜を買っていた。
で、そのお総菜がおいしかったこと。。。
大根が、真っ白なソースにからまって、
すっごいうまみがでてる。
「おいしいねー」と言っていたら、
その後、「あれの作り方聞いてきたよ!」って・・・
恐るべし、おばちゃんパワー(・・;)
あの白いソースの正体はマヨネーズでした。
マヨネーズが大根の成分と混ざりあい、乳化したようです。
これを今年のお正月料理の「おせち祝い膳風」にも
使ったというわけです。
いつもは大量につくり、家族でバクバク争いながら
食べます♪(*･∀･)o
材料
・大根(太)を10㎝分(細い場合は15cm)位
・カニかまぼこ 半パック位
(棒状のものなら、6本くらい)
・塩 少々
作り方
1.大根を棒状または、千切りにする。
(歯ごたえを残したい人は千切りより少し太めに)
2.千切りにした大根に塩を軽くまぶし、よく混ぜて水が出てくるので、水分をよく絞る。
3.絞った大根にカニかまぼこをほぐしたのを入れ、マヨネーズを加え混ぜる。
4.全体にしんなりしてきたらできあがり。
たったこれだけですが、おいしいのでぜひお試しあれ!
ブラボー!グッドライフを運営されているhoney*さんも大根サラダをタイムリーに作っておられました。
honey*さんは、カニかまぼこではなく、ツナで作るそうです。
こちらも、グッドアイデアですね～♪(*･∀･)o
ぜひ、レシピをご覧ください。
→大根とツナの簡単お手軽サラダのページ
先日、旦那のお父さんが糖尿病になっちゃった。
と、病院に行きました。
血糖値が300を超えたとのこと。
そりゃ、入院の数値でショ。(・・;)
でも、本人は全く気にしていない感じ。
糖尿病はあっちが痛いこっちが痛いという症状が出ないから、必死にならないのかもしれないけれど、合併症が怖い病気です。
失明したり、手足が壊死したり、私は、それで身近に足を切断した人も知っています。
だから、食材のカロリーを点数で簡単に管理できる本を勧めました。
それで、お義母さんともども、新年より頑張ってくれているはず・・・・
そんな中、こんなのを見つけたのでご紹介します。
生活習慣病の健康診断を実施中。
定期的に病院での診断が受けられる『治験モニター』の募集になります。
コスメ、サプリ、お薬のモニター募集最大手クリニカルトライアルからご案内です。
モニターになる条件
・他の臨床試験に参加していない方
・３０歳以上の男女 ※２型糖尿病診断がある方は２０代でも参加可能
・身分証明書（保険証）をお持ちの方
※１型糖尿病の方、インスリンを使用されている方はご参加いただけません。
※臨床検査は医療機関の厳重な管理下で行いますので、ご本人様確認が必要となります。
※上記条件以外にも、アンケートや健康診断により、参加者の可否が決定されます。
※他の疾病で治療中（合併症含む）の方でも、条件によってはご参加可能ですのでご相談ください。
次男りょっぺさんが、鏡割りを楽しみに学校から帰ってきました。(笑)
なぜ、そんなのが楽しみなのかわかんないんだけど、
超ミニサイズの鏡開きをしました♪(*･∀･)o
というわけで、こんなちっちやなお餅を、
おしるこ?というのか、ぜんざい?というのか、
そんなものを作って入れてみました。
おもちは、水で濡らしてお皿の上にのせ、
ラップをして1分程でやわらかくなります。
鏡割りのことを宿題の日記に書くぞーー!
とはりきっていたので、作ってあげました(笑)
お正月に…と思って買ってあった里芋が余っていたので、
ちょっと煮込んでみました。
我が家の煮物の味付けは、おもにこんな感じで構成されています。
ほんだし
砂糖(ちょびっとだけ)
醤油
塩
みりんやお酒は使っていません。
醤油をどばどば使うのは、ちょっともったいないので、塩で調整する。
そんなのを基本にやっています。
これでも、充分おいしいですよ。
これが、我が家の味ってかんじです。
実は、玄米でお米を旦那の実家から頂きました。
以前から、玄米が気になっていた私。。。。
雑穀米を食べてみたり、30代半ばになると、いろいろ気になりますから(-_-;)
これを機に、精米せずに玄米のまま使ってみようと、まずはそのまま炊いてみました。
「(・-・*)(。。*)ウンウン。。。。これおいしい♪」
以前から旦那の実家に行ったとき、食べた経験があるので、玄米独特の感じは嫌いじゃないと思っていた。でも実際、自分の家で・・・とは、考えなかったのだ。何故か・・・・(・・;)
でも、こんなことがあったので、玄米について調べてみたら、なんと!!素晴らしい!!!!
すっごい栄養価が高いこと。。。。。
| 栄養比較 | 白米 | 玄米 | 発芽玄米 |
| ビタミンB1 | 0.08mg | 0.41mg | 0.42mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg | 0.04mg | 0.03mg |
| カリウム | 88mg | 230mg | 230mg |
| カルシウム | 5mg | 9mg | 5mg |
| マグネシウム | 23mg | 110mg | 114mg |
| リン | 94mg | 290mg | 328mg |
| 鉄 | 0.8mg | 2.1mg | 1.03mg |
| 食物繊維 | 0.5g | 3.0g | 3.0g |
| ギャバ | 1.5mg | 7mg | 15mg |
前から、玄米は体にイイとは知っていたけど、これほどとは・・・・
特に注目したのは、鉄分が多く含まれること。。。。
超ド級の貧血のbibiとしては、鉄分が高いのは絶対魅力!
ごはん大好きっ子なので、ご飯を食べて、栄養がこんなに取れるなんて・・・・・
嬉しくて(・・、)うるうるしちゃう、ホント涙モノです。
一時期、低インシュリンダイエットが流行ったけど、 そういえば、その時にも気になっていたんだっけ。。。
やっぱ、玄米をこれから食べよう♪と、 新年早々、心に決めたbibiでした♪(＊･∀･)o
ところで、発芽玄米も栄養価が高いうえ、普通の玄米より食べやすいし、 普通に炊けるのが注目度が高い。
このもらったお米がなくなったら、次は、これを試してみようと思ってる。
FANCL 通販限定『発芽米 お試しセット』1.5Kg
1,170円相当→特別価格 780円
ダイエットにもいいかも?(^O^)
お買い得なので、お試しするのにいいかも?
新年明けて、初めてのバレーボールの練習がありました。
いやぁ～、、、久々の練習だから、体が固いこと・・・・(ノ_・。)
とにかく、大変でした。。。。
筋肉痛は、今は、たいてい、次の日の夜やってきますヾ(∇・〃)ハハハ
でも、貧血が、造血剤のおかげで幾分いいので、
バレーボールでは、全然違うんです♪
「今日は、すごいじゃん、もってるね・・・・」なぁーんて言われたりして(笑)
私は、いつも、途中で貧血気味になり、ちょこちょこ休みながら、
やっていたんですよ。(^_^;)
目の前がチカチカしてきちゃうから。
でも、それが無くなってきて、ホントうれしぃ～♪(＊･∀･)o
年のせい・・・・? とか、 昔より体重が増えたから? とか、
いろいろ、体がきつい理由を考えてきていたけど、
貧血が、ありとあらゆる体の不調に結びついていたんだなぁ～。。。
たかが貧血とあなどっていた(-_-;)
口の横が切れたりしてもずーっと治らなかったり、
飲み込む時に違和感があったのが、そのうち痛みになっていたり、
二階に階段で上がるだけで、かなり息切れしていたり、
いつも疲れやすく、パソコンの前にも座る気になれなかったり、
こんなかんじで、昨年はかなりな不調な日々だった。。。
それが、一気になくなったのですよ。
カルチャーショックですね。ホント。
じわじわ貧血になると、気付かないらしいんですよ。
なんか、重大な病気だったら…と思うと、病院の敷居も高かったのね(・・;)
でも、風邪で内科にかかったおかげで、いろいろ一気に
解決できてよかったぁ～(>。<)
また、春の大会に向けて、バレーボールもぼちぼちがんばろっ♪(＊･∀･)o
大好きな模様替えがまたスタートしてしまいました。
飽きっぽい私は、すぐに模様替えをしたがる・・・・・(・・;)
今回は、昨日からえっさえっさと始めまして、いまだに終わっとらん。
もうちっとで、落ち着きます。
引き出しの中身からなにから、ごっそり出してやっちゃってます。
あっちにこっちにしまっていたものを、ある程度まとめて収納したり。
しかし、子どものゲームなども、いつもゲームの種類別に分けているのに、
すぐにグチャグチャにしてくれる。。。。(>。<)
今度こそ、しっかり片づけてくれって感じです。
和食にそろそろ飽きてきたら、こんなのはいかが?
サーモンと生ハムのラップサンド作ってみました。
本当はクリスマスに作ろうと思っていたんですけどね(^_^;)
トルティーヤを生協(コープ)で購入し、サーモンとチーズ、生ハムとチーズの組み合わせで、くるくる巻いて作ってみました。
味は、簡単にマヨネーズのみだけど・・・(・・;)
東京ディズニーリゾートに行くと、売っていますよね。
そもそもの始まりは、東京ディズニーランドのトゥモローランドの飛行機の下のお店で、スモークサーモンのラップサンドを食べたのが好きになったきっかけ。
それがとにかくおいしかったこと。。。
でも、今は、サーモンは売っていなくて、チキンになっちゃってて、、、
ショック(>。<)ヽ
だから、自分で作ってやろうと立ち上がったのがきっかけです。
簡単でおいしいので、おすすめです。
中身は、今回はレタスでやりましたが、TDLでは、たしかキャベツの千切りでした。
ソースは、サウザンアイランド風の味。
めんどうなので、マヨネーズで代用しましたが、十分いけますよ♪
ぜひ、お試しあれ!
今すぐ購入できるトルティーヤは→ トルティーヤ 10インチサイズ 10枚入り590円
1/2に旦那の実家に行ったら、頂き物のおせち料理を開けずにとっておいてくれました。
おーーー!市販のおせち料理なんて食べたことがないので、
興味津津・・・♪(*･∀･)o
何が入っているのかな・・・・
おいしいのかな・・・・
なんと、お値段１５，０００円とのこと。
さぁー、、、、その中身は?
ほうほう、、、こんな感じなんだぁーー。
さっすが、、、豪華(笑)
でも、甘いお菓子などが多くて、ご飯の代わりには、なりません。
結局、手ぶらじゃ…と思って、残しておいたローストビーフ用の肉を
焼いて持って行ったので、それがどんどん売れていました(・・;)
結局、、、、食べなれたものがお好きなようで・・・(^_^;)
しかし、いろんなものもらってきました。
おもち、コーヒー、漬物、ビール、日本酒、りんごなどなど・・・・
あ、、、もちろん、お年玉も。^^;
たくさん、頂いちゃって、ありがたかったです。。。
嫁姑・・・結婚当初はいろいろあったけど、１４年も経つと、しっくり行ってます。
2008年元旦・・・
いつもなら、だらだらと、家で元旦は過ごすのですが、私のおばあちゃんが高齢なこともあり、今年は元旦早々、おでかけすることになりました。
なので、お昼にちょっと軽めのおせち料理の雰囲気を味わう・・・・という感じで、今年は重箱に詰めずに、"祝い膳" 風に作ってみました。
まあ、もともと、あまり甘ーーーいお節料理は苦手な我が家。
ですから、煮ものとかは、ちっとも甘くないんですよ。
子どもたちも、伊達巻とか、錦玉子とかもあまり好きじゃないかんじで。。。
栗きんとんとか、和菓子は子どもは好きですけどね。
今年は、ラッキーなことに、ご近所さんから手作り栗きんとんを頂いたので、それを食べさせてもらいました。
膳の上に乗っているのは、、、、
上から
かずのこ
かまぼこのバラ、 サーモンのバラ、 大根とかに風味かまぼこのサラダ
黒豆(チョロギのせ)、 栗きんとん、 和菓子
こんな感じで、100円ショップで買った漆塗りの盆の上に盛りつけました。
かまぼこやサーモンのバラ飾りが結構可愛くできたと、満足しちゃってます。♪(*･∀･)o
午後から都内のおばあちゃん(子どもにとっては、ひいおばあちゃん)の家に行って、夕方帰ってきました。
向こうでは、特にご飯とかは食べなかったので、元旦の夜は、手巻き寿司にすることに・・・・
年末に買ったトリの手羽先があったので、唐揚げも作ることに。
うちは、2人はお刺身大好きなんですが、2人はそんなでもないので、
お寿司の具も漬物やら、ツナやら、かに風味かまぼこやら、刺身じゃないものが必要です(笑)
私は刺身よりも、しば漬けの方がいいかも(・。・;
なので、食べるものがなくなっちゃうので、鳥の唐揚げがなぜか手巻き寿司と一緒に出るんですね(笑)
30本程揚げましたが、それで430円で買ったんですよー。激安でしょ♪(*･∀･)o
まぐろのお刺身も12/30と12/31には、メバチマグロ 358円/100gでしたけど、、、
高くなるのを予想していた私は12/28に同じお店で、メバチマグロ 198円/100gで購入し、冷凍しておいたので、かなりお得に食べられましたぁーー♪
しかし、同じものをたった二日後に2倍近い値段で売るんですから、
勘弁してほしいですよね～(>。<)ヽ
今度の年末は皆さんも早買いがいいですよ☆
2007年を締めくくる、今年のお料理は、天ぷら、牛たたき、年越しそばとなりました。
天ぷらの素材は・・・といいますと、
インゲン
白マイタケ
エビのかき揚げ
レンコンの肉詰め
シソ
となりました。
最近、天ぷらをこの年末年始で作るんですけど、レンコンの肉詰めやシイタケの肉詰め天ぷらが人気です。
子どもたちもパクパク食べます。
それから、えびはブラックタイガーなどは値段の割に少量なので、大量に食べたい我が家は今年は、むきエビだけのかき揚げを作ってみました。
これが、大うけ! おいしいですから試してみてくださいね。
それと、クリスマスに好評だったので、牛関連。。。
今回はたたきにしました。
大量に作ったのに、食べ盛りの子どもたちはすぐに食べてしまい、しかたなく、正月用に作った煮物まで出すことに・・・・・・(・・;)
まあ、健康な証拠ですからね。
しかし、、、、立っている時間が長くて疲れました(>。<)
紅白見ながら1年に感謝しながら、大晦日を過ごしました。
皆さま、今年もよろしくお願いいたします。m(._.)m
昨年は、パソコンの調子も悪かったのに加え、体調もどん底でした。
バレーボールを必死に続けてきましたが、ホントに体はきつかった。(-_-;)
その理由は、、、、、貧血。
しかも、お医者さんもびっくり ；・ロ・）！の極度の貧血。。。。。。
只今、造血剤をボチボチ補給し始めて、ずいぶん元気になってきましたので、
今後は、いろいろな事に頑張れるのではないかなって思っています。
今年は、元気に楽しくくらすぞぉーーーー!♪(*･∀･)o
皆さんも、健康にお気をつけください。
bibiより*
