≪明太子の有名店≫ 味の明太子ふくや 明太子のかねふく

実は、玄米でお米を旦那の実家から頂きました。

以前から、玄米が気になっていた私。。。。

雑穀米を食べてみたり、30代半ばになると、いろいろ気になりますから(-_-;)

これを機に、精米せずに玄米のまま使ってみようと、まずはそのまま炊いてみました。

「(・-・*)(。。*)ウンウン。。。。これおいしい♪」

以前から旦那の実家に行ったとき、食べた経験があるので、玄米独特の感じは嫌いじゃないと思っていた。でも実際、自分の家で・・・とは、考えなかったのだ。何故か・・・・(・・;)

でも、こんなことがあったので、玄米について調べてみたら、なんと!!素晴らしい!!!!

すっごい栄養価が高いこと。。。。。

前から、玄米は体にイイとは知っていたけど、これほどとは・・・・

一時期、低インシュリンダイエットが流行ったけど、 そういえば、その時にも気になっていたんだっけ。。。

やっぱ、玄米をこれから食べよう♪と、 新年早々、心に決めたbibiでした♪(＊･∀･)o

ところで、発芽玄米も栄養価が高いうえ、普通の玄米より食べやすいし、 普通に炊けるのが注目度が高い。

このもらったお米がなくなったら、次は、これを試してみようと思ってる。

FANCL 通販限定『発芽米 お試しセット』1.5Kg

1,170円相当→特別価格 780円

ダイエットにもいいかも?(^O^)

お買い得なので、お試しするのにいいかも?
]]> http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080109.html http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080109.html bibi's生活日記 お取り寄せ@コレ食べたい! Wed, 09 Jan 2008 09:46:50 +0900 新年明けて、初めてのバレーボールの練習がありました。 いやぁ～、、、久々の練習だから、体が固いこと・・・・(ノ_・。) とにかく、大変でした。。。。 筋肉痛は、今は、たいてい、次の日の夜やってきますヾ(∇・〃)ハハハ でも、貧血が、造血剤のおかげで幾分いいので、 バレーボールでは、全然違うんです♪ 「今日は、すごいじゃん、もってるね・・・・」なぁーんて言われたりして(笑) 私は、いつも、途中で貧血気味になり、ちょこちょこ休みながら、 やっていたんですよ。(^_^;) 目の前がチカチカしてきちゃうから。 でも、それが無くなってきて、ホントうれしぃ～♪(＊･∀･)o 年のせい・・・・?　　とか、　昔より体重が増えたから? とか、 いろいろ、体がきつい理由を考えてきていたけど、 貧血が、ありとあらゆる体の不調に結びついていたんだなぁ～。。。 たかが貧血とあなどっていた(-_-;) 口の横が切れたりしてもずーっと治らなかったり、 飲み込む時に違和感があったのが、そのうち痛みになっていたり、 二階に階段で上がるだけで、かなり息切れしていたり、 いつも疲れやすく、パソコンの前にも座る気になれなかったり、 こんなかんじで、昨年はかなりな不調な日々だった。。。 それが、一気になくなったのですよ。 カルチャーショックですね。ホント。 じわじわ貧血になると、気付かないらしいんですよ。 なんか、重大な病気だったら…と思うと、病院の敷居も高かったのね(・・;) でも、風邪で内科にかかったおかげで、いろいろ一気に 解決できてよかったぁ～(>。<) また、春の大会に向けて、バレーボールもぼちぼちがんばろっ♪(＊･∀･)o http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080108.html http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080108.html bibi's生活日記 Tue, 08 Jan 2008 23:59:42 +0900 大好きな模様替えがまたスタートしてしまいました。 飽きっぽい私は、すぐに模様替えをしたがる・・・・・(・・;) 今回は、昨日からえっさえっさと始めまして、いまだに終わっとらん。 もうちっとで、落ち着きます。 引き出しの中身からなにから、ごっそり出してやっちゃってます。 あっちにこっちにしまっていたものを、ある程度まとめて収納したり。 しかし、子どものゲームなども、いつもゲームの種類別に分けているのに、 すぐにグチャグチャにしてくれる。。。。(>。<) 今度こそ、しっかり片づけてくれって感じです。]]> http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080107.html http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080107.html bibi's生活日記 Mon, 07 Jan 2008 23:42:02 +0900 和食にそろそろ飽きてきたら、こんなのはいかが? サーモンと生ハムのラップサンド作ってみました。 本当はクリスマスに作ろうと思っていたんですけどね(^_^;) トルティーヤを生協(コープ)で購入し、サーモンとチーズ、生ハムとチーズの組み合わせで、くるくる巻いて作ってみました。 味は、簡単にマヨネーズのみだけど・・・(・・;) 東京ディズニーリゾートに行くと、売っていますよね。 そもそもの始まりは、東京ディズニーランドのトゥモローランドの飛行機の下のお店で、スモークサーモンのラップサンドを食べたのが好きになったきっかけ。 それがとにかくおいしかったこと。。。 でも、今は、サーモンは売っていなくて、チキンになっちゃってて、、、 ショック(>。<)ヽ だから、自分で作ってやろうと立ち上がったのがきっかけです。 簡単でおいしいので、おすすめです。 中身は、今回はレタスでやりましたが、TDLでは、たしかキャベツの千切りでした。 ソースは、サウザンアイランド風の味。 めんどうなので、マヨネーズで代用しましたが、十分いけますよ♪ ぜひ、お試しあれ! 今すぐ購入できるトルティーヤは→　トルティーヤ　10インチサイズ　10枚入り590円]]> http://www.guidelinks.net/blog/recipe/080104.html http://www.guidelinks.net/blog/recipe/080104.html bibi@料理レシピ Fri, 04 Jan 2008 15:30:02 +0900 1/2に旦那の実家に行ったら、頂き物のおせち料理を開けずにとっておいてくれました。 おーーー!市販のおせち料理なんて食べたことがないので、 興味津津・・・♪(*･∀･)o 何が入っているのかな・・・・ おいしいのかな・・・・ なんと、お値段１５，０００円とのこと。 さぁー、、、、その中身は? ほうほう、、、こんな感じなんだぁーー。 さっすが、、、豪華(笑) でも、甘いお菓子などが多くて、ご飯の代わりには、なりません。 結局、手ぶらじゃ…と思って、残しておいたローストビーフ用の肉を 焼いて持って行ったので、それがどんどん売れていました(・・;) 結局、、、、食べなれたものがお好きなようで・・・(^_^;) しかし、いろんなものもらってきました。 おもち、コーヒー、漬物、ビール、日本酒、りんごなどなど・・・・ あ、、、もちろん、お年玉も。^^; たくさん、頂いちゃって、ありがたかったです。。。 嫁姑・・・結婚当初はいろいろあったけど、１４年も経つと、しっくり行ってます。]]> http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080104jikka.html http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080104jikka.html bibi's生活日記 Fri, 04 Jan 2008 14:05:53 +0900 いつもなら、だらだらと、家で元旦は過ごすのですが、私のおばあちゃんが高齢なこともあり、今年は元旦早々、おでかけすることになりました。 なので、お昼にちょっと軽めのおせち料理の雰囲気を味わう・・・・という感じで、今年は重箱に詰めずに、"祝い膳"　風に作ってみました。 まあ、もともと、あまり甘ーーーいお節料理は苦手な我が家。 ですから、煮ものとかは、ちっとも甘くないんですよ。 子どもたちも、伊達巻とか、錦玉子とかもあまり好きじゃないかんじで。。。 栗きんとんとか、和菓子は子どもは好きですけどね。 今年は、ラッキーなことに、ご近所さんから手作り栗きんとんを頂いたので、それを食べさせてもらいました。 膳の上に乗っているのは、、、、 上から 　　　　　　　　　　　　　　　　かずのこ かまぼこのバラ、　　　サーモンのバラ、　大根とかに風味かまぼこのサラダ 黒豆(チョロギのせ)、　　栗きんとん、　　和菓子 こんな感じで、100円ショップで買った漆塗りの盆の上に盛りつけました。 かまぼこやサーモンのバラ飾りが結構可愛くできたと、満足しちゃってます。♪(*･∀･)o 午後から都内のおばあちゃん(子どもにとっては、ひいおばあちゃん)の家に行って、夕方帰ってきました。 向こうでは、特にご飯とかは食べなかったので、元旦の夜は、手巻き寿司にすることに・・・・ 年末に買ったトリの手羽先があったので、唐揚げも作ることに。 うちは、2人はお刺身大好きなんですが、2人はそんなでもないので、 お寿司の具も漬物やら、ツナやら、かに風味かまぼこやら、刺身じゃないものが必要です(笑) 私は刺身よりも、しば漬けの方がいいかも(・。・; なので、食べるものがなくなっちゃうので、鳥の唐揚げがなぜか手巻き寿司と一緒に出るんですね(笑) 30本程揚げましたが、それで430円で買ったんですよー。激安でしょ♪(*･∀･)o まぐろのお刺身も12/30と12/31には、メバチマグロ 358円/100gでしたけど、、、 高くなるのを予想していた私は12/28に同じお店で、メバチマグロ　198円/100gで購入し、冷凍しておいたので、かなりお得に食べられましたぁーー♪ しかし、同じものをたった二日後に2倍近い値段で売るんですから、 勘弁してほしいですよね～(>。<)ヽ 今度の年末は皆さんも早買いがいいですよ☆]]> http://www.guidelinks.net/blog/recipe/080103gantan.html http://www.guidelinks.net/blog/recipe/080103gantan.html bibi@料理レシピ Thu, 03 Jan 2008 01:25:42 +0900 2007年を締めくくる、今年のお料理は、天ぷら、牛たたき、年越しそばとなりました。 天ぷらの素材は・・・といいますと、 インゲン 白マイタケ エビのかき揚げ レンコンの肉詰め シソ となりました。 最近、天ぷらをこの年末年始で作るんですけど、レンコンの肉詰めやシイタケの肉詰め天ぷらが人気です。 子どもたちもパクパク食べます。 それから、えびはブラックタイガーなどは値段の割に少量なので、大量に食べたい我が家は今年は、むきエビだけのかき揚げを作ってみました。 これが、大うけ!　おいしいですから試してみてくださいね。 それと、クリスマスに好評だったので、牛関連。。。 今回はたたきにしました。 大量に作ったのに、食べ盛りの子どもたちはすぐに食べてしまい、しかたなく、正月用に作った煮物まで出すことに・・・・・・(・・;) まあ、健康な証拠ですからね。 しかし、、、、立っている時間が長くて疲れました(>。<) 紅白見ながら1年に感謝しながら、大晦日を過ごしました。]]> http://www.guidelinks.net/blog/recipe/080102omisoka.html http://www.guidelinks.net/blog/recipe/080102omisoka.html bibi's生活日記 bibi@料理レシピ Wed, 02 Jan 2008 23:50:52 +0900 皆さま、今年もよろしくお願いいたします。m(._.)m 昨年は、パソコンの調子も悪かったのに加え、体調もどん底でした。 バレーボールを必死に続けてきましたが、ホントに体はきつかった。(-_-;) その理由は、、、、、貧血。 しかも、お医者さんもびっくり　；・ロ・）！の極度の貧血。。。。。。 只今、造血剤をボチボチ補給し始めて、ずいぶん元気になってきましたので、 今後は、いろいろな事に頑張れるのではないかなって思っています。 今年は、元気に楽しくくらすぞぉーーーー!♪(*･∀･)o 皆さんも、健康にお気をつけください。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　bibiより*]]> http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080101.html http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/080101.html bibi's生活日記 Tue, 01 Jan 2008 01:21:48 +0900 頑張って買ってきましたー♪(*･∀･)o 肉のはなまさで、例のごとく、がっちり買ってきて、袋わけ。。。 年末に牛のたたきを作ってくれと言われたので、たたき用のもも肉も買ってきました。 小分けにして、冷凍するぞぉーー(・。・。)／オー と、、、いうわけで・・・・・ こんな感じ。。。 では、年末のご飯作りがんばるぜぃ。♪(*･∀･)o]]> http://www.guidelinks.net/blog/setuyaku/071231.html http://www.guidelinks.net/blog/setuyaku/071231.html わたしの節約 Mon, 31 Dec 2007 23:33:04 +0900 12/30今日のおすすめ献立に載りました♪(*･∀･)o 数あるブログから選んでいただいたのは嬉しいのですが、、、、、、、、 なんでまた、、、あんなお料理のときに・・・・w(☆o・)wガーン 前回も、油断して撮った煮物の写真、また今回も・・・・(-_-;)はぁ・・・・ せっかくなんだから、きれいに写真撮れた時に載りたかった(>。<) また載れるようにがんばろっと。。(・-・*)(。。*)]]> http://www.guidelinks.net/blog/mysite/071230blogpeople.html http://www.guidelinks.net/blog/mysite/071230blogpeople.html サイト運営のこと Sun, 30 Dec 2007 21:46:04 +0900 お正月・大晦日におすすめ 先日のクリスマスのときに、話したように、大みそか～お正月にも お役立ちなメニューとして、簡単ローストビーフの作り方を紹介しちゃいます。 材料 牛ももかたまり肉　400g(お好みで) 塩　、　こしょう　　　少々 セロリ　　　　　　　　1本 すりおろしにんにく　少々 ソースは、我が家では、キューピーの胡麻にんにくドレッシングというのを使って食べます。 あまり、甘ったるくないほうがいいので。 作り方 1.牛もも肉に塩、こしょうをタップリ目にふりかけ、少しすりこみ、ビニール袋などに入れ、冷蔵庫で1時間程保管。 2.セロリをザクザクと切り、フライパンに油をしき、軽く炒め香りを出します。 3.セロリは端に寄せ、すりおろしにんにくをフライパンに入れ、香りが出てきたところに、寝かしておいたもも肉を入れ、転がしながら、周りをまんべんなく少し焦げ目がつく程度の焼き色になるまで焼きます。 4.焼き色が程よくついたら、セロリの上に乗せ、蓋をして弱火で7.8分蒸し焼きにします。焼き加減はお好みで。 5.焼きあがったものを、できるだけ薄く切って盛りつければ出来上がり。 完成写真は取り忘れました(・・;) なので、クリスマスのメニューの写真の奥の方に映っていますので、そちらを御覧くださいm(._.)m ペコり 牛たたきなら、もっと簡単!!! とりあえず、下ごしらえは一緒ですが、たたきの場合は、油を敷いたフライパンで、ただ、転がして焼き色がつけばOK です。蒸す必要はありません。 だから、ちょっと焼くだけで、あとは切ればイイ。。。♪(＊･∀･)o 買うよりは、全然安くたくさん食べれるので、手作りがおすすめです!]]> http://www.guidelinks.net/blog/recipe/071229.html http://www.guidelinks.net/blog/recipe/071229.html bibi@料理レシピ Sat, 29 Dec 2007 02:03:20 +0900 いやぁ、、、今年もいよいよあとわずか。 もう、大掃除せにゃいかん!と、、、、立ち上がったのは、、、旦那でした(笑) いや、、、もちろん、私もやりますよ(・。・; でも、ここ最近、やってくれるんですよ。 自ら進んで・・・・(笑) ガスレンジの周り、換気扇、お風呂場、窓ふきなどなど。 今日は、窓ふき以外やりました。 お風呂場なんて、うちの旦那はカビキラーが大好きで、あれがあれば、納得してお掃除してくれます。(笑) カビが目に見えてなくても、やりますね。あれは・・・はははは(笑) 私は、換気していても、あの匂いにむせかえるんですよ。 でも、旦那はあれが大好きで。(^_^;) 天気が崩れる前に・・・って。 いやぁーー、頑張った(頑張ってくれた)おかげで手はガサガサだけど、気持ちイイ♪(*･∀･)o やっぱり、なんかまとめてやると、やったって気がしますね♪ヾ(∇・〃) 明日は、、、何しようか。。。 　 http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/071228.html http://www.guidelinks.net/blog/bibinikki/071228.html bibi's生活日記 Fri, 28 Dec 2007 23:43:34 +0900 とりあえず、給料前やら、メニューに困ったときに登場するのが切干大根。 うちでは、切干大根は、子どもも大人も大好きで、ちょくちょく作ります。 んでもって、そのレパートリーとしては、、、、 切干大根＋油揚げ 切干大根＋さつま揚げ 切干大根＋高野豆腐 切干大根＋芋 切干大根＋豚肉 などなど、なんでも一緒に煮て、大丈夫。。。 副菜として出すときは、油揚げとかでもいいし、メインで出すときは、高野豆腐などボリュームのあるものと一緒に。。。。という感じ。 先日あまりに何もなさすぎで、もう一品で切干大根煮たんですけど、その時は、干しシイタケを一緒に。という感じでした。 とにかく、ご飯がおいしく食べれますから、いろいろ試してみるのもいいかも♪(＊･∀･)o]]> http://www.guidelinks.net/blog/recipe/071227.html http://www.guidelinks.net/blog/recipe/071227.html bibi@料理レシピ Thu, 27 Dec 2007 20:57:24 +0900 いいクリスマスをお過ごしになれましたか?
我が家は、まあまあ・・・です(笑)

今年は、風邪を長くひいたことと、原油高のことも考え、外のイルミネーションはお休みしました。
なので、ちょっと寂しかったんです。
ついでにツリーもこの際出すのをやめようと思っていたら、中１の長男の通称『ゆっけ』が、僕が全部やるから出してもいい?というので、いいよと言い、イブの夕方に出しました(・・;)

そんでもって、、、、今年のメニューは・・・・

昨日の段階では、トルティーヤっていうのかな?それを使った、ラップサンドみたいなのを作りたかったんですけど、買い物に行ったら、いろいろ安くて、結局違うものになりました。(笑)

チキンもいつもは、ハーブチキンとして、オーブンで焼くんですが、それをやめてたまには市販のを食べてみようと、フライドチキンにしました。何しろ、３個で３００円だったんで、普通にとり肉買うより、安いくらいだったので、急きょ、それにしちゃいました。試食で食べてみたらおいしくて。。。ヾ(∇・〃)キャハハハ

というわけで、今年のクリスマスメニューは、、、、
 

目的は、次男のためのDSライトだったんだけど、
その時期は、微妙で、毎週売り出していたものの、

「先週は、何時にはもう無理だったらしいよ・・・・」

なぁーんて噂を聞くと、早く並ばなきゃって。
いやぁー、頑張った

上の子は、もっと前に買っていて、全然苦労せずに手に入れた。
その時は、次男は欲しがらなくて。

あんた、なんで今頃になっていうのさっっっ

結局そんだけ頑張って手に入れたDSが、ここ数カ月調子が悪く、
上の画面だけ映らない。

なんで? あんなに苦労したのにっ

それをつい最近思い出して。。。。。

「ちょっと待てよ。。。」
「たしか１２月だったよなぁ・・・・」
「ん?　保証期間内に出さないと、やばいんじゃ?」

ゴソゴソと、１１月３０日の夜遅く、保証書を確認。

げげげっ
えーーーーーーっ

これ、、、、１２月１日に買っていました。
そんな急に言われても、、、、
っていうか、、、、もう、１２月１日になっているし、、、

保証期間１年間ってどうなん?
やっぱり、翌年の前日まで?
ってことは、ついさっき、期限が切れたことになる。。。


焦った私は、任天堂のホームページへ駆け込んだ
そしたら、なんと、オンライン修理受付というものがあるではないかっっ

早速、登録っっっ　　　カチャカチャカチャ・・・・カカカカカ・・・・

ということで、期限過ぎたかも・・・状態のDSライトの修理依頼を終え、
回収キットが届き次第、送ることに。。。

１２月５日に発送しました。
そんで、、、それが、今日帰ってきたんですよ!
そしたら、なんとなんと!!

新品が帰ってきましたーーーーーー


早いなぁーと思ってはいましたが、まさか、新品が返ってくるとは。
なんとも、得した気分ですね～♪

次男のところには、一足早く違うサンタがやってきたみたいでした。
めでたしめでたし。。。。。

*教訓*
修理は、しっかり、期限内なら、なおさら出すべし!!

ニンテンドーよ、ありがとう。。。。

ついでに、出したWiiは、明日帰ってくるようだ・・・
冬休みまでに、間に合ってよかったーーー。。

するめイカが安かったので、とりあえず購入。

バター炒めや、焼くだけではもったいないので、たっぷりキャベツと炒め煮にすることに。

バターを利かせて、中華風のダシと、しょうゆ　で味付けました。

キャベツをたくさん入れれば、ボリュームアップで激安メニューに。

4人前で200円。

1人前なら50円程度で仕上がりました。

簡単なので、是非お試しあれ。（＾◇＾）